丁香妈妈 坐月子科学指南 音频资源

丁香妈妈 坐月子科学指南,课程目录清单:

  • 【备注】每节音频皆包含对应的图文材料
  • 00.发刊词:我们要讲些什么.mp3
  • 给新妈妈:你和家人真懂科学的月子护理吗?.m4a
  • 在哪坐月子?请谁照顾你?.m4a
  • 如何挑选月子期间的必备用品?.m4a
  • 产后 24 小时需要注意什么?.m4a
  • 月子里这样吃,补营养不长肉.m4a
  • 这样开奶让宝宝喝到珍贵初乳.m4a
  • 想让宝宝吃个够,如何保证奶水充足?.m4a
  • 产后第一次排便困难?给你 5 条解决建议.m4a
  • 发热、出汗,怎么办?.m4a
  • 不可忽视的产后清洁护理.m4a
  • 这样排恶露才能彻底干净.m4a
  • 如何护理缓解伤口疼痛.m4a
  • 产后腰痛!拿什么拯救你.m4a
  • 恢复健康好身材,你该知道这 2 点.m4a
  • 怎么判断可以出月子.m4a
  • 【听课笔记】剖宫产妈妈坐月子重点.pdf
  • 【听课笔记】顺产妈妈坐月子重点.pdf
  • 【用品清单】月子必备母婴用品.pdf
  • 答疑:正在坐月子的妈妈们都遇到了哪些问题?.pdf
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