丁香妈妈 女性内分泌管理,身体由内美到外

丁香妈妈 女性内分泌管理,身体由内美到外,课程目录清单:

  • 00-听课指南:如何用好这门内分泌管理课.pdf
  • 【备注】每节音频皆包含对应的图文材料
  • 01-出现这4个症状,可能需要重视内分泌.mp3
  • 02-月经丨月经不调不焦虑,只有这4种情况要就医.mp3
  • 03-月经丨痛经不是只能忍着,试试这2种方法.mp3
  • 04-月经丨3个建议,改善月经前的浑身不舒服.mp3
  • 05-乳腺丨乳房胀痛不用慌,做好这3点就够了.mp3
  • 06-皮肤丨这样护理用药,养出无痘肌.mp3
  • 07-皮肤丨6种护理方法,让你肤色均匀没有斑.mp3
  • 08-皮肤丨少长皱纹、延缓衰老的3个秘诀.mp3
  • 09-情绪丨失眠多梦、入睡难,3个方法帮你睡好觉.mp3
  • 10-情绪丨3个小技巧,缓解内分泌引起的焦虑暴躁.mp3
  • 11-情绪丨2个方法,让你精力充沛有活力.mp3
  • 12-皮肤丨3种护理方法,还你一头浓密黑发.mp3
  • 13-孕产丨孕吐、乳房胀痛?教你轻松应对7种孕期不舒服.mp3
  • 14-孕产丨2个方法改善产后内分泌,让你心情好、吃得香.mp3
  • 15-孕产丨不孕别再乱投医,先做这8个检查.mp3
  • 16-疾护丨这样治疗和护理,甲亢也能正常生活.mp3
  • 17-疾护丨月经少、身材胖、多痘痘、怀不上?多囊卵巢综合征这样用药和护理.mp3
  • 18-疾护丨10个人中有1个糖尿病,3种方法控血糖.mp3
  • 19-4个小习惯,内分泌稳定更健康.mp3
  • 20-科学保养必做的3件事,让美丽更久一点.mp3
  • 21-保健品选购3大原则,省钱又健康.mp3
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