荔枝微课 12节体态魅力修炼 百度云资源下载

荔枝微课 12节体态魅力修炼,课程简介:

杨静怡老师深知,好仪态是女人强大的武器和永不过时的时装,可以让你看上去有一种向上的挺拔感,更有活力、更显年轻。她将自己16年的形体指导经验浓缩成9节课,以简单易学的方式展现,从神情到体态,一步一步让你绽放东方独特女人味。

课程目录清单:

  • 01课:收起双下巴,练出修长天鹅颈增加层次感.mp4
  • 02课:调整肩颈,含蓄地传递出你的小性感.mp4
  • 03课:消除麒麟臂,一抬手,展露笃定的风姿.mp4
  • 04课:塑造挺拔美背,巩固自信体态的主心骨.mp4
  • 05课:腰是力量的源泉,魅力的发动机 几个技巧带你成为“小腰精”.mp4
  • 06课:背影是女人的必杀技,美背香肩 再来就是蜜桃臀,缺一不可.mp4
  • 07课:行如风、站如柳,迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝.mp4
  • 08课:站可以伪装,而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4
  • 09课:有人又蹦又跳也是空气,而魅力东方美人站着就是焦点.mp4
  • 10课:探寻旗袍的前世今生,解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4
  • 11课:弄清旗袍分类,了解不同场合穿旗袍的要领,告别穿错衣尴尬.mp4
  • 12课:注意这5个细节,迅速挑对最适合你的旗袍,穿出独一无二东方美.mp4
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