十点课堂 4S曲线塑形操 纤背丰胸收腹提臀 百度云下载

十点课堂 4S曲线塑形操 纤背丰胸收腹提臀,课程简介:

如果你也想拥有顶级的4S身材和绝佳气质,S曲线操就是最好的选择。

我会帮你把每一寸赘肉,都雕刻出艺术品一般完美的线条。

这次,桑雨涵来到十点课堂,为你带来《桑桑S曲线操》,3分钟一套动作,让你在家就能跳出完美身形。

课程目录清单(更新中):

  • 备注:每节皆包含对应的图文材料,且持续更新中
  • 01 【讲解版】第01节 – 肩颈S -打造天鹅美肩颈.mp4
  • 01 【畅练版】第01节 – 肩颈S -打造天鹅美肩颈.mp4
  • 02 【畅练版】第02节 – 肩颈S -空腹纸背薄背操.mp4
  • 02 【讲解版】第02节 – 肩颈S – 空腹纸背薄背操.mp4
  • 03 【畅练版】第03节 – 肩颈S – 精雕颈背塑线条.mp4
  • 03 【讲解版】第03节 – 肩颈S – 精雕颈背塑线条.mp4
  • 04 【畅练版】第04节 – 美胸S – 圆润丰满美胸线.mp4
  • 04 【讲解版】第04节 – 美胸S – 圆润丰满美胸线.mp4
  • 05 【畅练版】第05节 – 美胸S – 深 v 立显减脂操.mp4
  • 05 【讲解版】第05节 – 美胸S – 深 v 立显减脂操.mp4
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