中医古法抗初老:宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽,让你延缓岁月、抵抗初老

千聊 迷罗老师 中医古法抗初老:宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽,让你延缓岁月、抵抗初老,课程简介:

随着年龄增长,身体的新陈代谢、气血运行能力下降,是人体的自然规律。
如果不加以干预,渐渐变得气滞血瘀,肌肤变黄、易长斑、长皱纹,更可怕的是带来体内的衰老。
但中医和瑜伽都是大学问,学起来都不容易。像孙俪这样的女神,也花了十多年去学习。
有没有人不仅同时精通中医和瑜伽,还能用最快的方式教会别人?
有的。但凡对中医和瑜伽有些了解的人,都对他有所耳闻:中医师、瑜伽老师迷罗。
迷罗擅长把两者结合起来,针对容貌和体内的问题,给出一一对应的解决方法。
迷罗老师将他二十余年研习中医和瑜伽的精华,结合数万名学员体验成功的经验,凝结成了这一堂课——《中医古法抗初老》。
从食疗调理、经络疏通和瑜伽养护三个方面,帮助你消除痘斑、细纹、养气血祛暗黄,更帮你强身健体,在40岁时也保持着20岁的健康与活力。

课程目录清单:

  • 00 先导课:中医古法抗老术.mp4
  • 第01课:去除皱纹,还你青春皮肤.mp4
  • 第02课:抵抗色斑,改善色素沉淀.mp4
  • 第03课:调理气色,缓解脸色暗沉.mp4
  • 第04课:排毒祛湿,激活肌肤更美白.mp4
  • 第05课:古法养颜,提升肌肤自愈力.mp4
  • 第06课: 心脾同补,拒做黄脸婆.mp4
  • 第07课:疏肝泻火,肝平衡气和顺.mp4
  • 第08课:健脾补精,提升精力增长记性.mp4
  • 第09课:补肾养血,防脱防白养发质.mp4
  • 第10课:肠胃抗衰,排毒清浊藏精气.mp4
  • 第11课:三焦通养,排毒清浊藏精气.mp4
  • 第12课:子宫抗衰,艾灸瑜伽齐滋养.mp4
  • 第13课:气血双补,补气补血桃花颜.mp4
  • 第14课:抗初老睡眠方案.mp4
  • 第15课:抗初老易筋瑜伽.mp4
  • 第16课:抗初老经络摇摇操.mp4
  • 第17课:抗初老调饮秘方.mp4
  • 第18课:抗初老饮食方案.mp4
  • 第19课:抗初老泡脚法.mp4
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