麦子 女性私密保养瑜伽,助你握紧“性福”

麦子简介:

  • 十年瑜伽之路
  • 千聊重点讲师
  • 瑜伽专业教练培训导师
  • 印度迈索阿斯汤加授权导师
  • 荷兰理疗学院瑜伽普拉提理疗资质
  • 诺瑜伽高级瑜伽导师培训学校创始人
  • 瑜伽让她成为气质女神、瑜伽导师

麦子 女性私密保养瑜伽,助你握紧“性福”,课程简介:

瑜伽的音乐节奏是慢拍的,瑜伽的动作也是缓慢的。

缓慢的节奏中,让你屏气凝神体味你身体的各个细微之处。

课程目录清单:

  • 第一课 拯救子宫,增温性生活.mp4
  • 第二课 甩掉肚腩,露出马甲线.mp4
  • 第三课 告别胸部萎缩,紧致乳房瘦手臂.mp4
  • 第四课 缓解酸痛,拉出好体态.mp4
  • 第五课 美腿收髋 告别扁平足.mp4
  • 第六课 调节抑郁焦虑 健康饮食(附冥想部分).mp4
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