麦子 0基础魅力体态瑜伽,修炼气质,打造出S级好身材

麦子 0基础魅力体态瑜伽,修炼气质,打造出S级好身材,课程简介:

她曾经是虚肥、驼背、没精神、一身是病的小肥妞。瑜伽让她减重30斤成为四肢纤细、动作敏捷、体质优良的气质女神。

印度留学三年,又让她成为国内屈指可数的优质瑜伽导师。十年瑜伽教学经验,在线下培训了数万学员。她出品的精品课程《魅力瑜伽》在短短90天内销售额就突破百万,成为爆款,帮助数十万人摆脱肩颈腰疾病困扰广受好评。

随着线下资源愈发紧张和知识付费用户群体的日益扩大,社群运营变得越来越重要时,麦子轻松地说:“用心做课程,不要埋伏笔!如果你在课程里点到即止,想借此引流是不明智的,结果往往事与愿违。”

而这正是本门课程的由来。

课程目录清单:

  • 备注:每节皆包含图文信息
  • 01 一练:手机族告别含胸圆肩.mp4
  • 02 二练:上班族不再含胸驼背.mp4
  • 03 三练:十分钟缓解十年肩周炎.mp4
  • 04 四练:颈肩锻炼一气呵成.mp4
  • 05 五练:简单动作根治腰椎间盘突出.mp4
  • 06 六练:燃烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误.mp4
  • 07 七练:颈椎日常保养,让你挺拔高傲.mp4
  • 08 八练:瘦腿减脂,告别大象腿.mp4
  • 09 九练:塑形健美,五招打造完美~!腿部曲线.mp4
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