15堂食疗美颜课,教你吃出水嫩素颜肌!皮肤健康、红润、白皙、透亮!

千聊 15堂食疗美颜课,教你吃出水嫩素颜肌!皮肤健康、红润、白皙、透亮!,课程目录清单:

  • 先导片.mp4
  • 第一课:吃什么、怎么吃能让我们越吃越美?.mp4
  • 第二课:疏肝祛斑,排出毒素秒变白!.mp4
  • 第三课:养心益气,皮肤红润气色好!.mp4
  • 第四课:健脾唤肤,皮肤紧致有光泽!.mp4
  • 第五课:润肺保湿,轻松养出爆水感肌肤!.mp4
  • 第六课:固肾养颜,熬夜不怕黑眼圈!.mp4
  • 第七课:春季养颜——润燥除湿祛痘.mp4
  • 第八课:夏季养颜——降火祛湿褪黑.mp4
  • 第九课:秋季养颜——润肺排毒补水.mp4
  • 第十课:冬季养颜——暖身补气活血.mp4
  • 第十一课:喝水养颜.mp4
  • 第十二课:赶走宫寒.mp4
  • 第十三课:排毒养颜.mp4
  • 第十四课:化瘀变美.mp4
  • [答疑]如何根据体质吃出素颜肌?.mp3
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