21天超强自控力训练营:教你一步步蜕变,掌握人生

唯库 21天超强自控力训练营:教你一步步蜕变,掌握人生,课程目录清单:

  • 备注:每节皆包含jpg图文
  • 1.1 高效成长从了解自己开始.mp3
  • 1.2 了解自己的正确打开方式.mp3
  • 1.3 换一个角度认识自己.mp3
  • 1.4 第一周分享课【无力感的秘密】.mp4
  • 2.1 改写消极认知图示.mp3
  • 2.2 改写归因模式.mp3
  • 2.3 改写泛化模式.mp3
  • 2.4 第二周分享课【扫除无力感,重建自我】.mp4
  • 3.1 成为更好的自己需要有人欣赏.mp3
  • 3.2 沟通高手的绝杀技 配乐(01).mp3
  • 3.3 塑造人际吸引力的三项修炼 配乐(01).mp3
  • 3.4 第三周分享课【重建人际关系,遇见更好的自己】.mp4
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