21天改善圆肩驼背特训营

21天改善圆肩驼背特训营,课程目录清单:

  • 00课前介绍
    • 1课程介绍.mp4
    • 2测试一下你有没有圆肩驼背吧!.mp4
  • 01第一天:部与头部针对性矫正1.mp4
  • 02第02天:颈部与头部针对性矫正2.mp4
  • 03第03天:颈部与头部针对性矫正3.mp4
  • 04第04天:颈部与头部针对性矫正4.mp4
  • 05第05天:颈部与头部针对性矫正5.mp4
  • 06第06天:颈部与头部针对性矫正6.mp4
  • 07第07天:颈部与头部针对性矫正7.mp4
  • 08第08天:肩部针对性矫正1.mp4
  • 09第09天 2019-09-19肩部针对性矫正2.mp4
  • 10第10天 2019-09-20肩部针对性矫正3.mp4
  • 11第11天 2019-09-21肩部针对性矫正4.mp4
  • 12第12天 2019-09-22肩部针对性矫正5.mp4
  • 13第13天 2019-09-23肩部针对性矫正6.mp4
  • 14第14天 2019-09-24肩部针对性矫正7.mp4
  • 15第15天 2019-09-25腰部与胯部针对性矫正1.mp4
  • 16第16天 2019-09-26腰部与胯部针对性矫正2.mp4
  • 17第17天 2019-09-27腰部与胯部针对性矫正3.mp4
  • 18第18天 2019-09-28腰部与胯部针对性矫正4.mp4
  • 19第19天 2019-09-29腰部与胯部针对性矫正5.mp4
  • 20第20天 2019-09-30腰部与胯部针对性矫正6.mp4
  • 21第21天 2019-10-01腰部与胯部针对性矫正7.mp4
  • 21天圆肩驼背康复特训营(第一期)直播.mp4
  • 21天圆肩驼背康复特训营(第一期)直播2 .mp4
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